Une ville moyenne, un quartier comme tant d'autres, trois voisins qui s'entrainent sur la piste cyclable. Celui qui sue à grosses gouttes est père de jeunes enfants au sein d'une famille reconstituée, l'autre qui vient de s'arrêter pour reprendre son souffle est à la tête d’une famille monoparentale. Quant à la dernière qui tire de la patte, elle a choisi de demeurer à la maison depuis la naissance du petit dernier. Les trois courent pour oublier le panier à linge qui traine au salon, les devoirs à superviser, les boites à tartines à préparer. Ils courent parce que leur vie est devenue un marathon sans ligne d'arrivée, une compétition entre parents dont personne ne ressort gagnant. Ils courent contre la course à la performance, pour ralentir le cours de leur vie et surtout, pour échapper à l'épuisement qui les guette.
Une course, mais avant tout un moment de répit où ces trois parents se confient, s'amusent et s'encouragent dans leur entrainement à lâcher prise, à passer le relais, à mieux gérer le stress et à prendre soin de soi.  Un spectacle pour tous les parents.